2006.12.29 (金) 仕事納め

【体重/体脂肪率】
53.4kg/9.1%

最近は仕事に行くだけで精一杯な日々だった。
大した量の仕事をしているわけではない。定時で帰らせてもらっているし。
でもブログなんて書いている余裕はなかった。

気持ちはだいぶ元気。
でも体、とくに筋力はまだまだ。階段の登りは歩きたくない。
それしかないところもあるから登るが、膝や腿の上側がピキピキする。
でもある意味リハビリにもなっているからこれで良いのだと思う。

体重はほんの少しずつ増加している。
一方で体脂肪は完全に横ばい。摂取したエネルギーは仕事と筋肉で消費されきるようだ。

昨日は今年最後の仕事だった。
納会後に焼肉屋で復帰祝いをしてもらった。
Kさん、Sさん、Aさん、Iさん本当にありがとう。

3月に今の会社に移り、その後入院して、12月に復帰。
なんという一年だったんだろう。
それでも自分をまた迎えてくれた仕事場のすべての人には感謝している。

1クール目の10日分を振り返りつつアップしてみた。
あれからもう4ヶ月がたち2007年になろうとしている。
自宅で年を迎えられる。ほんとうにうれしい。